Ausrüstung für den Shvil

Die richtige Ausrüstung für die  Wüste/Negev

Ausrüstung, die ich für meine Wanderung mitnehme!

Grundausrüstung Gewicht: 7513 Gramm

Hygiene/Erste Hilfe Gewicht: 1001 Gramm

Bekleidung gesamt: 3944 Gramm

  • am Mann: 2158 Gramm
  • im Rucksack: 1786 Gramm

Lebensmittel: 2343 Gramm

Wasser: 10000 Gramm (für die Etappen, an denen ich an 2 Tagen kein Wasser bekomme s. Planung)

Ausrüstung gesamt: 24801 Gramm

  • Ausrüstung am Mann: 2158 Gramm
  • Ausrüstung im Rucksack:  22643 Gramm
Ausrüstung im Einzelnen

Grundausrüstung: 7513 Gramm

  1. Rucksack: 1640 Gramm / 145,55 Euro bei Amazon
    Lowe Alpine Cholatse 55 Hiking Backpack Giro Blue PrintAusreichend Platz und lässt sich gut tragen.
  2. Trinkblase: 186 Gramm / 30,75 Euro bei Amazon
    Deuter Trinkbeutel Streamer 3.0 l, Transparent, 42 x 21 x 0 cm, 32941
    Vor Benutzung mehrmals reinigen, sonst schmeckt das Wasser nicht!
  3. Trekkingstöcke: Gewicht 550  Gramm / 110,00 Euro bei Amazon
    LEKI Wanderstöcke Sherpa XL 70-145cm schwarz (anthrazit, weiß, rot)
  4. Zelt: 1500 Gramm / 358,95 Euro bei Amazon
    Exped AG Mira II 2-Personen-Zelt greenSehr leichtes 2 Mann Zelt, ist wirklich in 3 Minuten aufgebaut.
  5. Schlafsack: 910 Gramm / 95 Euro
    Deuter Schalfsack Orbit +5° Reg, Cobalt-Steel, 205 cm, 37400Leichter Schlafsack, ab + 10 Grad ist er zu gebrauchen!
  6. Isomatte 649 Gramm / 94,95 Euro bei Amazon
    Therm-A-Rest EvoLite / large
  7. Kocher: 42 Gramm / 34,00 Euro bei Amazon
    Vargo Spirituskocher Triad XE Titan Kocher für Spiritus und Esbitwürfel, 1411070
  8. Kochtopf: 107 Gramm / 37,95 Euro bei Amazon
    TOAKS Titan 700ml Kochtopf
  9. Brennstoff: 200 Gramm / 9,90 Euro bei Amazon
    Esbit Campingartikel Trockenbrennstoff Xl, 310/576Nehme ich nur als Notration mit. Da ich Spiritus nicht mit in den Flieger bekomme, kaufe ich ihn in erst Israel. Spiritus ist trotz der Flasche im Verhältnis zum Brennwert leichter.
  10. Besteck: 9 Gramm / 13,90 bei Amazon
    Light My Fire Kombinationsbesteck Spork Titanium, titan, 40241110
  11. Feuerzeug: 77 Gramm / 13,40 Euro bei Amazon
    Zippo Benzin Feuerzeug Chrom Standard gebürstet Regular Sturmfeuerzeug
  12. Taschenmesser: 100 Gramm/ 24,80 Euro bei Amazon
    Victorinox Taschenwerkzeug Offizierm Rot mit Gross Blister, 1.3713.B1Wichtig sind mir dabei die Schere für die Fingernägel und die Säge für ggf. Brennholz.
  13. Stirnlampe inkl. Batterie: 88 Gramm / 55,40 Euro bei Amazon
    Silva Stirnlampe Headlamp Ninox II, Schwarz, One size, 30-0000039025
  14. Handy, Navi, Foto-/Videokamera: 150 Gramm / o. Vertrag 569 Euro m. Vertrag 1 EuroMicrosoft Lumia 950 Dual-SIM Smartphone (5,2 Zoll (13,2 cm) Touch-Display, 32 GB Speicher, Windows 10) schwarz
  15. Ersatzgerät: 163 Gramm/ 380,00 EuroMicrosoft Lumia 930 Smartphone (5 Zoll (12,7 cm) Touch-Display, 32 GB Speicher, Windows 8.1) schwarz
  16. Power Bank: 404 Gramm / 31,99 Euro bei Amazon
    Anker PowerCore 20100mAh Externer Akku – kompakter als jemals zuvor – extrem hohe Kapazität 2-Port 4.8A Output(Schwarz/Matt)
  17. Solarladegerät für die Power Bank: 490 Gramm / 59,99 Euro bei AmazonAnker PowerPort 21W 2-Port USB Solarladegerät
  18. Wegbeschreibung /Karten: 348 Gramm/ 60,89 Euro bei Amazon[(Israel National Trail and The Jerusalem Trail 2011: Hike The Land of Israel)] [Author: Jacob Saar] published on (March, 2011)
  19. 40 Gefrierbeutel z. Verpacken v. Essen, Technik, Papiere 110 Gramm / 2,17 EuroQP GEFR.BEUTEL Q UICKV.1L 15ER 070517
Hygiene/Erste Hilfe

Einige Artikel gehören in jede Ausrüstung, zumindest in meine. Die Tabletten habe ich alle aus der Verpackung gedrückt und in Gefrierbeutel verpackt. Die Beutel wurden natürlich sorgsam beschriftet.

Erste Hilfe Gewicht: 343 Gramm
  1. Schmerzmittel: Novaminsulfon 500 mg
  2. Schmerzsalbe: Diclofenac
  3. Antibiotika: Moxifloxacin 400 mg
  4. gegen Panik (z.B. bei Schlangenbiss) Tavor
  5. Fußpilzmittel
  6. Pflaster
  7. sterile Kompressen
  8. Rettungsdecke
  9. Durchfallmittel
  10. Tape
Ausrüstung für Hygiene in der Wüste: Gewicht 658 Gramm
  1. Zahnbürste
  2. Zahncreme
  3. Bio-Haarwaschmittel ohne Parfum (geht zum Duschen, Geschirrwaschen, Wäschewaschen)
  4. Klingen, Rasierer (kann man auch drauf verzichten)
  5. Sonnenschutzmittel Faktor min. 50
Bekleidung Gewicht:
1. Am Mann: 2158 Gramm
  1. Hemd mit UV-Schutz langärmlig (schützt vor UV und mindert Verdunstung auf der Haut) Gewicht: 320 Gramm
  2. Trekkinghose Gewicht: 382 Gramm
  3. Trekkingschuhe Gewicht: 1192 Gramm
  4. Unterhose Gewicht: 55 Gramm
  5. Trekking Strümpfe Gewicht: 57 Gramm
  6. Sonnenschutzhut Gewicht: 122 Gramm
  7. Sonnenbrille Kategorie 3 Gewicht: 28 Gramm
2. Im Rucksack: 1786 Gramm
  1. T-Shirt Gewicht: 208 Gramm
  2. Fließ-Jacke Gewicht: 502  Gramm
  3. Windschutz und Regenjacke Gewicht: 964 Gramm
  4. 1 Paar Strümpfe Gewicht: 57 Gramm
  5. 1 Unterhose Gewicht: 55 Gramm